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【HousePal】Phyllis海島紗麂皮絨立體剪裁彈力沙發套(米咖雙人座)

包裝內容：
＊雙人座沙發套乙組、安裝說明書乙份

適用尺寸：
＊背寬(總寬/含扶手) 130~170cm
＊背高(不含腳椅) 75~95cm
＊椅面深度 50~64cm
＊椅面寬度(不含扶手) 115cm以內
＊扶手寬 18~25cm

商品材質：
＊92% Polyester聚酯纖維
＊8% Spandex彈性纖維

注意事項：
＊洗滌時水溫請勿超過40度，不可熨燙、烘乾、漂白及乾洗，以確保彈力及防潑水效用。
＊請單獨洗滌，以避免染色風險。
＊此為淺色布款，若使用於深色或花色沙發上，會有透色的可能性，如能接受請再訂購。
＊商品圖顏色會依電腦螢幕顯示而有色偏，請以實際商品顏色為準。

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商品訊息功能:

品號：3417847

四向高彈力立體剪裁合身美型
麂皮絨觸感輕薄、柔順
防潑水、可水洗

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商品訊息簡述:

（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）寒假剛開始，許多學生一放連假就晚睡晚起、作息不正常，也就容易忽略吃早餐。董氏基金會提醒，早餐是非常重要的一餐，提供身體展開一天所需的能量，最新研究更顯示，天天吃優質早餐的孩子，學習能力較佳，遇到學習困難的比率也較低。

僅2成5學生早餐吃得健康

董氏基金會引述國防醫學院公衛所最新研究，分析臺灣2001～2002年大規模調查2401位國小學童的營養攝取狀況資料，包括早餐攝取狀況、健檢資料和學習表現等。分析結果發現，比起都沒吃或每星期只吃1～4次早餐的學童，天天吃早餐的學童的健康狀況最好，除了BMI及腰圍較低、高密度膽固醇(HDL)較高，血壓偏高的情況也減少63％、代謝症候群的發生率減少78％；另外，天天吃早餐的學童，學習能力較佳，遇學習困難比率也較低。

此外，董氏基金會於2012年4～5月間進行國小學生早餐調查，共1718份有效問卷，發現只有25.9％學童是吃健康早餐（常喝乳品、每週有4天以上有吃蔬果等），但有超過50.7％的學童早餐吃得不夠健康或是極不健康，其中35.8％學生主食或飲料其中一項不健康，15％則是主食與飲料都不健康。

常吃外食易變胖遵守5原則預防

董氏基金會食品營養中心許惠玉主任說明，現代父母忙碌，學童常吃外食早餐，易選擇不當而攝取過多的油糖鹽，例如：蛋糕、蛋塔、甜甜圈、熱狗、雞塊、雞排、薯餅、薯條、燒餅、油條、蔥油餅等，再搭配含糖飲料，除了攝取過多熱量，造成脂肪堆積，更增加腸胃負擔，讓人感到昏昏欲睡，導致現代孩童容易變胖、體虛、生病，更增加罹患慢性病風險。許惠玉建議，學童的健康早餐應符合以下原則：

1）主食選擇全穀根莖類，例如全麥饅頭、糙米或紫米飯糰（不加油條）、全麥吐司、地瓜等。

2）搭配新鮮蔬果，增加纖維質攝取，例如夾生菜、番茄片、蘋果片等。

3）選擇優質蛋白質，例如白煮蛋、瘦肉、原味乳品等；避免加工食品，例如：炸雞、豬排、火腿、培根等。

4）不喝含糖飲料，可選擇原味乳品、無糖豆漿或100％蔬果汁等。

5）盡量多樣化選擇不同種類的食物。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/研究-天天吃早餐-童不易變胖-學習力佳-074800376.html

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